Massage Suédois
« Prenez soin de votre corps. Accordez-vous… Réconfort, bien-être et récupération »
Le massage suédois est un massage musculaire à l’huile sur table qui peut être relaxant ou tonifiant, léger ou profond.
Tout en considérant le corps dans sa globalité, cette technique s’attarde à des segments de muscles afin de travailler avec précision toutes les régions du corps.
Très enveloppant il permet un lâcher prise important.
Les effleurages, les pétrissages, les foulages et autres manœuvres plus profondes permettent une véritable relaxation musculaire, un relâchement des tensions, un assouplissement des tissus, entretiennent la souplesse et la bonne santé des muscles, des articulations.
Les nombreux drainages profonds favorisent la circulation sanguine et donc une bonne élimination des toxines ainsi qu’une meilleure oxygénation des tissus.
Le massage suédois n’est pas un protocole. Par la richesse de ses techniques, le praticien choisira les manœuvres spécifiques en fonction des besoins de la personne.
Relaxant musculaire
Massage Suédois favorisant la relaxation du corps et de l’esprit.
Récupération du sportif
Permettre aux sportifs une meilleure récupération physique entre deux compétions, en préparation ou post-effort, ce massage convient très bien aux athlètes en complément des soins de kiné, ostéo et préparation physique. Il favorisera aussi le sommeil.
Deep Tissue
Complément du Massage Suédois, le Deep Tissue apporte un ensemble de manœuvres qui permettent un travail encore plus profond des tissus.
Massage femmes enceintes
Basé sur le Massage Suédois, il tient compte des inconforts liés à la transformation du corps. La femme enceinte sera dans des postures adaptées et agréables.
Au-delà du relâchement des tensions musculaires, ce massage propose un véritable moment de détente, très cocooning et tout aussi favorable au bébé qui profitera des sensations agréables de la maman (générées par le soin et favorisées par les hormones de bien-être).
Spécifique
Une zone définie au préalable est privilégiée durant le massage : dos / jambes / bras.
Massage en entreprise
Adaptable et flexible, différents types de prestation les mieux appropriés à vos besoins et à votre environnement.
L’accumulation des tensions musculaires et nerveuses peut être la source de problématiques physiques et psychologiques entravant les capacités et le bien être des personnes.
La station assise prolongée, le travail sur ordinateur, les mouvements répétitifs que l’on retrouve dans le milieu du travail sont à l’origine de nombreuses tensions musculaires s’exprimant par des douleurs ciblées telles que : douleurs au niveau des trapèzes, de la nuque, des lombaires ou autres, problèmes circulatoires, contractures, etc.
Un massage spécifique musculaire de 20mn environ permettra de soulager ces maux qui avec le temps deviennent récurrents et handicapants.
20 minutes de massage Suédois permettront aussi au système nerveux parasympathique de se réactiver, réduisant le degré de stress et d’anxiété, favorisant ainsi le retour à la vivacité d’esprit et au bien-être général.
C’est pourquoi je vous propose ces moments de détente, de récupération ; que chaque personne qui en bénéficie puisse reprendre son activité et poursuivre sa journée avec plus de souplesse, d’énergie et de présence.
Devis sur demande.
Bons cadeaux sur demande, me contacter.
Sur RDV uniquement
20 rue Jean Jaurès – 44000 Nantes
06.14.59.62.01
cholet.mel@gmail.com
Je reçois tout le monde : femmes, hommes, adolescents et enfants.
Massages à caractère non sexuel et non thérapeutique.
Le temps indiqué est la durée du massage. Prévoir 15 à 20min de plus pour le temps d’échange.